Những nguy hại khi ăn trái chanh dây sai cách

Chanh dây hay gọi là chanh leo là loại trái cây có nhiều chất dinh dưỡng, được nhiều người sử dụng. Mặc dù có khá nhiều lợi ích cho sức khỏe như chứa nhiều axit amin tốt cho những trường hợp suy nhược, các loại vitamin A, C ngăn ngừa lão hóa da, tốt cho tim mạch, thị lực.

Thế nhưng nếu bạn không có cách sử dụng chanh dây đúng cách, sẽ có những tác dụng ngược, gây hại cho sức khỏe.

+ Gây bệnh sỏi thận: Khi những người có chứng viêm hoặc loét dạ dày nếu uống quá nhiều chanh dây, những axit hữu cơ có trong chanh sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh sỏi thận hơn.

+ Gây dị ứng: Sử dụng chanh dây không phù hợp, đều đặn có thể dẫn đến tình trạng nổi mụn trên da, khó thở hoặc phù mạch máu. Bên cạnh đó, nếu sử dụng nhiều, một số trường hợp có thể bị nôn, chóng mặt, mệt mỏi…

+ Viêm ruột thừa: Chúng ta thường lầm tưởng việc ăn luôn hạt chanh dây là tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, nuốt quá nhiều hạt chanh dây có thể dẫn đến bị viêm ruột thừa, viêm túi ruột già.

+ Chảy máu hoặc gây buồn ngủ: Sử dụng chanh dây không đúng cách có thể khiến chúng phản ứng ngược với thuốc bạn đang sử dụng. Cụ thể là thuốc an thần, những loại thảo dược nên sẽ tạo chứng buồn ngủ. Đặc biệt, khi sử dụng thuốc chống đông, chanh dây có thể làm tăng nguy cơ chảy máu nhiều hơn.

Với những trường hợp phụ nữ đang mang thai, cho con bú nên hạn chế sử dụng chanh dây.

Một số lưu ý trong việc sử dụng chanh dây:

  • Lựa những quả chanh dây có màu tươi, đều nhau, không bị đen và có mùi thơm nhẹ.
  • Bạn có thể rửa sạch chanh dây, để ráo nước trước khi cho vào bịch bảo quản, để ở ngăn mát tủ lạnh.
  • Trung bình một ngày nên sử dụng 1 – 2 quả chanh dây, tránh gây tác dụng phụ, kích ứng.
  • Hãy lọc bỏ hạt chanh dây trước khi sử dụng, giữ lại phần ruột chanh để ngăn ngừa những nguy hại cho sức khỏe.

Nguồn: www.discounthermesshop.com

admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *